Indlæg af Zitta de Fries

, , ,

Din emotionelle underskrift.

Når vi er i kontakt med andre mennesker – påvirker vi hinanden ubevidst med vores emotionelle underskrift. Så hvis en “idiot”  larmer imellem dit publikum – dvs. kommer med højlydte indvendinger eller på anden måde forstyrrer dig og dit publikum – så er din opgave, at kunne regulere dine følelser, trække vejret bevidst og lad dine følelser transformere sig til en rolig hvilen. […]

, , ,

Vejen til bedre møder – med humor!

Illustration af Zazzle. Red dine kollegaer fra kedelige møder. 1. Mail “Sådan får du skovlen under kedelige møder.” Nogengange skal der overdrivelser og humor til, før mennesker forstår en vigtig pointe, og bliver villige til at skabe nye vaner. Et godt møde kan sammenlignes med et dejligt middagsselskab. Invitationen til mødet kan du skrive som […]

, ,

Sådan mister du dit nærvær.

Når du ikke er i dyb og rolig kontakt med din indre krop – er du ikke nærværende. Du kan tro, at du er nærværende – ved at holde fokus – men fokus er en mental tilstand. Og du kan ikke TÆNKE dig til NÆRVÆR – derfor mister du det. For at være nærværende – […]

Enneagrammet

Link til god enneagramviden og enneagramtype test. At lære om enneagrammets visdom og de 9 enneagramtyper – kan ske på mange måder – test i bøger – test online – kurser – workshop – videoer – retreat – selvstudier eller i nærværet af fantastiske læremestre. Og det er en jungle – der er lige så […]

,

Dit indre liv

What You Expect You Create Bliv opmærksom på – hvad du dybt i dit indre, forventer der vil ske i dit liv og med dit liv. Er du usikker på, om dine drømme kommer til at gå i opfyldelse? Hvis du er usikker – er det helt naturligt – dog kan det også skabe usikkerhed […]