SIDEN ER UNDER OPBYGNING!!!

MOVE into the life you want!

Join

"MOVE" ACADEMY

– designet for coaches, undervisere, trænere og instruktører inden for
dans, gymnastik, yoga, fitness og performance kunst.

Sikre din fremtid med en holistisk og spirituel videreuddannelse,
der løfter både dig og dine elever.

Vores bevægelser bliver ofte mere begrænsede, og det kan få indre processer til at hobe sig op, hvilket skaber ubalance i os. Hos Move Academy tror vi på, at det giver mening at arbejde med bevægelse, dans og kropssprog på en måde, der ikke kun frigør kroppen, men også skaber personlig udvikling. Ved at åbne op for nye bevægelsesmønstre kan vi genoprette den indre ligevægt og styrke både krop og sind Dyk ned i Enneagrammets visdom, og lær at frigøre dig fra begrænsende overbevisninger, så du kan skabe med frihed og kreativitet. På Move Academy lærer vi dig ikke én bestemt måde at bevæge dig, undervise eller være kreativ på. Vi viser dig, hvordan du kan udvikle dine egne unikke udtryk og metoder. ​

Træd ind i det liv, du ønsker for dig selv og dine elever.

Du er træt af:

- at være bange, bekymret for ikke at være dygtig, sød nok nok

- du er bekymret for din fremtid - og måske tænker du at holde op

- ikke at turde improvisere selvom du har så mange års erfaring

- freelance livet som underviser

- ikke at være eller føle dig kreativ

- ikke at kunne finde ud af, hvad en elev mangler, for at kunne blive bedre - intet virker synes du

- at gentage dig selv om og om igen , sige det samme og få de samme resultater

- konflikter med kollegaer, forældre

- at være stresset af at skulle finde på hele tiden

- at ikke at vide hvad din vision er vision er, og hvor du gerne vil hen

- den hårde konkurrence der er i dit miljø

Du søger afklaring.

Søger du - drømmer du om - længes du efter at?

*
Være konkurrence dygtig

*
Forstå din egen spiritualitet

*
Genoplive dit unikke kreative udtryk

Sikre at du ikke brænder ud og mister dig selv

Få nye spændende indsigter i dig selv og dine medmennesker

Få del af et fællesskab der hjælper og støtter hinanden

Skab nye indtægts muligheder

Forstå på et dybere niveau
hvordan krop og sinde hænger sammen

Forstå dine elevers dybeste motivation for at bevæge sig

Styrke dine elever fysisk, mentalt og følelsesmæssigt

Skabe optimal kommunikation med elever, forældre, dit team, samarbejdepartner

- skabe noget, der både er meningsfuldt og perfekt.

Du vil gerne forfine dine undervisningsmetoder med en holistisk tilgang, der sikrer, at du gør en forskel, der er i overensstemmelse med dine høje standarder.

- finde det dine elever har brug for
og hjælpe dem i mål hver eneste gang

Du vil gerne lære at skabe dybe, transformerende forbindelser med dine elever, hvor du kan hjælpe dem med at vokse og nå deres fulde potentiale.

- succes, anerkendelse og at være en af de bedste inden for dit felt.

Du vil gerne kunne skille dig ud som en førende underviser med en unik, spirituel tilgang, der får dig og dine elever til at skinne og giver dine elever ekstraordinære resultater.

- udtrykke din unikke og autentiske kreativitet.

Du vil gerne integrére din unikke kreativitet og autenticitet i din undervisning, og skabe dybe meningsfulde oplevelser, der spejler din personlige vision.

- dybere viden, kompetencer og forståelse.

Du vil gerne have adgang til avanceret viden og holistiske metoder, der giver dig en dybere forståelse af både bevægelse og personlig vækst.

- få en større sikkerhed og ekstra støtte, til at vælge den fremtid du gerne vil have.

Du vil gerne have værktøjer til at skabe en solid og sikker base i din undervisning med en praksis, der styrker både dig og dine elever og opbygger et støttende fællesskab.

- finde større frihed, glæde og nye muligheder

Du vil gerne udforske nye, kreative tilgange til bevægelse og undervisning, der giver dig frihed til at eksperimentere og skabe spændende og sjove oplevelser for dine elever.

- at finde nye veje til at blive en stærk og empatisk leder

Du vil gerne tage kontrol over din fremtid og  sørge for at du er med til at sætte retning for fremtidens nye vinde.

 Du vil være en kraftfuld leder, der skaber transformation gennem en holistisk og spirituel tilgang til undervisning.

- kunne skabe undervisning der er i harmoni med elevens dybe behov.

Du vil gerne forene krop og sind i en harmonisk praksis, der ikke blot skaber balance i dit liv, men også hjælper dine elever med at finde indre ro og udvikling gennem bevægelse.

Accepter ikke status qou!

Tro mig, når jeg siger: du behøver ikke nøjes med status quo.

FAKTA: Du har knap nok ridset overfladen af dit fulde potentiale... og du ved det.‍

Du kan få dine drømme, for din karriere til at gå i opfyldelse.

Mit gæt er, at siden du er på denne side, er du klar til at ændre det!

MIE MOLTKE udtaler:

Skaber af SOULHOUSE, TOGETHER NOW & Danser i Vild med dans.

"Zitta's tilgang til personlig udvikling gennem kroppen gav mig dyb mening.

Træningen har beriget både min undervisning, mit Feminine Flow,

og mine foredrag med et helt nyt perspektiv.

Selv mit private liv og mine relationer er blevet styrket på en ny måde.

Det har været utroligt givende, og jeg ville ønske, det kunne fortsætte for evigt."

"MOVE" ACADEMY


Min største, mest glædelige og mest kraftfulde succeshemmelighed er:

Change how you move & Change your life!
&
Du er så meget mere end du endnu har opdaget!

Body Business
DREAMCatcher
The Enneagram LIVE!

DANSECoach
Live Storytelling
Dans med Zitta
Show Up & Shine

*
DANSECoach
Koreograf
Movement Director
Iscenesætter

Fremtidens krav til coaching og undervisning inkluderer en dyb forståelse af både den holistiske og spirituelle tilgang til mennesket.

Fremtiden er langt mere menneskelig, fællesskabsorienteret, åndelig og meningsdrevet revolution – en spirituel revolution, der ikke er mystisk, men ven med videnskaben. 

Ved at integrere Enneagrammets Visdom i dit arbejde, lærer du at anvende både holistiske og spirituelle metoder i dit professionelle virke.

Dette vil ikke blot styrke din personlige og faglige udvikling, men også udvide dine muligheder som underviser, koreograf eller instruktør.

Du vil skabe undervisning og bevægelsesforløb, der er helt unikke for dig.
Du vil nu kunne motiverer dine elevers fysiske, mentale og spirituelle vækst, hvilket vil gøre din undervisning mere dybdegående og transformerende.

Træningen vil guide dig gennem en dyb forståelse af din egen type og de ni personlighedstyper i Enneagrammet, for at hjælpe dig med at udvikle dig holistisk og spirituelt.

Ved at integrere Enneagrammets visdom vil du blive i stand til at tilbyde undervisning, der fremmer en dybere indre udvikling og balance hos dine elever.

Undervisningen giver dig ikke blot værktøjerne til at forny din undervisning, men også til at opbygge en bæredygtig og fremtidsorienteret karriere som coach og inspirator.

Med denne unikke kombination af kreativ bevægelse og Enneagrammets dybe indsigt i menneskelig adfærd, vil du lære at integrere kraftfulde værktøjer i din undervisning og coaching.

At have en holistisk og spirituel tilgang som underviser inden for dans, bevægelse eller performance handler om at se undervisningen som mere end blot teknik og fysisk træning. Det indebærer at arbejde med hele mennesket – både fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt – og skabe en dybere, meningsfuld oplevelse for både underviseren og eleverne.

Spirituel tilgang Den spirituelle tilgang handler om at forbinde undervisningen med noget dybere end blot den fysiske praksis. Det indebærer: At undervise med nærvær og bevidsthed: Du er til stede i hvert øjeblik og hjælper dine elever med at være til stede i deres krop og bevægelser. Gennem nærvær opstår en dybere forståelse af bevægelsens essens. At styrke den indre rejse: Ud over at mestre teknikker, inviterer du dine elever til at udforske deres indre verden – deres følelser, tanker og spirituelle længsler – som en del af deres kunstneriske udtryk. At skabe en dybere forbindelse: Du fremmer forbindelsen mellem kroppen og det spirituelle gennem bevægelse, hvilket gør det muligt for både dig og dine elever at udtrykke jer med større autenticitet og frihed.

Hvordan det ser ud i praksis Undervisning med empati og forståelse: Du går dybere ind i elevernes behov og ønsker og skaber et miljø, hvor de kan vokse som hele mennesker – ikke kun som teknikere. Integrering af mindfulness og selvrefleksion: Du inkluderer øjeblikke af stilhed, mindfulness eller refleksion i undervisningen, så eleverne kan forbinde sig med deres indre selv. Fokus på den kreative proces frem for kun resultatet: Den holistiske og spirituelle tilgang handler om at skabe plads til den kreative rejse – hvor processen og læringen er lige så vigtig som det færdige resultat.

Holistisk tilgang

En holistisk tilgang betyder, at du ser på undervisning som en helhed, hvor alle aspekter af både dig selv og dine elever spiller sammen. Det betyder:

  • At se hele individet: Du tager højde for ikke kun elevernes fysiske formåen, men også deres mentale tilstand, følelsesmæssige velbefindende og personlige udvikling.

  • At skabe balance: Du underviser ikke kun for at forbedre teknik, men også for at hjælpe dine elever med at finde balance mellem krop, sind og sjæl, så de kan udtrykke sig autentisk gennem bevægelse.

  • At arbejde med energien: Du er bevidst om energien i rummet og i eleverne. Dette gør det muligt at skabe en positiv og nærende atmosfære, hvor eleverne kan vokse både teknisk og personligt.

Hvorfor vælge en holistisk og spirituel tilgang? Personlig og faglig vækst: Som underviser udvikler du ikke kun dine tekniske færdigheder, men også din evne til at skabe meningsfulde relationer og en dybere forståelse for dine elevers rejse. Længerevarende transformation: Ved at forbinde bevægelse med personlig udvikling, kan du hjælpe dine elever med at opnå vedvarende transformationer, der rækker ud over det fysiske. Skab dybere mening i dit arbejde: Du vil finde en større mening i dit virke, når undervisning bliver en vej til at styrke både dig selv og dine elever på alle niveauer af deres væsen.


Denne tilgang kan ikke kun forny deres undervisning, men også bringe dybere tilfredsstillelse og formål ind i deres arbejde

"Én ekstraordinær mulighed kan vække den succes, glæde og kreative frihed,
du længes efter.

Er du klar til at gribe den?"

Workshopserien består af X essentielle workshop.


Workshop 1:

Introduktion til Enneagrammet


Her starter din personlige & professionelle vækst.

Live 2 x 2 dage- kl. 9-16
Online 2 x 1,5 time

Dato: [Angiv dato]

Pris: kr. 7.500,- + moms

1. workshop fokusere på at identificere din egen Enneagram-type og give dig indsigt i, hvordan din personligheds overbevisninger, værdier og skjulte behov påvirker din tilgang til bevægelse, performance, undervisning og kreativitet.

Vi vil dykke ned i dine styrker, udfordringer og udviklingsområder for at fremme din personlige og professionelle vækst.
Ved at forbinde din unikke personlighed med dit kropslige udtryk, vil du ikke kun kunne løfte dine elever til nye højder, men også opnå større kreativ frihed, følelsesmæssig balance og selvsikkerhed.


Workshop 2

"Din unikke kommunikationsstil der vil skabe transformation"

Varighed: X dage

Dato: [Angiv dato]

Pris: kr. XXX + moms

På dette modul vil vi dykke ned i, hvordan din Enneagram-type skaber både din verbale og nonverbale kommunikationsstil – både dine styrker og faldgruber.

Vi arbejder med sprogets indvirken på typerne og deres forhold til Storytelling, for at skabe dybere kontakt til hver type og til grupper/hold.

Ved at forstå, hvordan du naturligt udtrykker dig selv og interagerer med andre, vil du opdage, hvilke aspekter af din kommunikation der fremmer samarbejde og kreativitet, og hvilke der kan skabe misforståelser eller konflikter.

Dette fører til mere produktive og kreative resultater, da alle parter er bedre forstået og engageret.

Dette modul giver dig praktiske værktøjer til at styrke dine relationer og skabe mere effektiv dialog med både dine elever og kollegaer.


Workshop 3

"Din kreative tilgang og skjulte potentiale"

Varighed: X dage

Dato: [Angiv dato]

Pris: kr. XXX + moms

Stimulér dit innovative sind ved at udforske dit engagement i den kreative proces og hvordan magien opstår.

Hvad kan hver Enneagram-type lære os om kreativitet, og hvilke blokeringer og udfordringer kan vi støde på undervejs?

Og ikke mindst: hvordan kan vi støtte en forløsning af de kreative blokeringer for vores elever via coaching og skabe nye vaner.


Workshop 4

"Skab en adgang til dit fulde potentiale"

Varighed: X dag

Dato: [Angiv dato]

Pris: kr. XXX + moms

Gennem en kombination af Enneagrammets Visdom og bevægelses-coaching vil du lære at bryde ud af gamle mønstre og skabe nye vaner, der understøtter din personlige og kreative udvikling.

Vores nuværende liv kan sammenlignes med en slidt gammel grammofonplade, hvor pickuppen har sat sig fast i den samme rille.

Hver Enneagram-type har sin egen unikke grammofonplade af vaner, tankemønstre, emotionelle reaktioner og handlinger, der gentager sig selv igen og igen.

I dette modul vil vi udforske, hvordan dine bevægelsesmønstre er tæt forbundet med disse dybtliggende vaner.

Hvis vi ønsker at skabe varige forandringer i vores liv, må vi også ændre vores fysiske bevægelsesmønstre.

Dette kendskab vil gøre dig opmærksom på din “slidte grammofonplader,” som styrer dit iv, og hjælpe dig med at identificere de mønstre, der holder dig tilbage.

Du vil opleve en øget følelse af kreativ frihed.
Ved at ændre både dine mentale og fysiske mønstre vil du kunne udfolde dig mere kreativt og innovativt både personligt og professionelt.



WORKSHOP 5

"Body, Mind & Soul Coaching"

Indsigt og træning i specifikke coachingmetoder for de 9 typer

Varighed: X dag

Dato: [Angiv dato]

Pris: kr. XXX + moms

ndcb.ajfæwijffrhfhhfljn


jkfberfrel

Din personlige og professionelle transformation med
ENNEAGRAMMETS Visdom.

1. Helhedsorienteret udvikling

2. Kropsbaseret læring

3. Nye perspektiver

4. Langvarige forandringer

5. Personlig og professionel vækst

6. Udvidelse af din "forretning"

MASTERCLASS

Kommer snart!

Kan tages enkeltvis, når du har genneført modulerne 1-5

UDTALELSER:

Marie Louise Schelde Handberg

Sanger, komponist, Skuespiller

Zitta er fantastisk, hun ser dig.

Du får selvindsigt og klarhed til at blive den kunstner, du ønsker at være.

Freja Polonius

Forfatter, Foredragsholder, Danser

Træningen har givet dybe indsigter i mit eget liv, måder at handle og være på, så jeg har fået mere glæde, styrke og frihed i mig selv.

Workshoppen har også givet min forretning og min passion for at skrive, et ordentligt skub i den rigtige retning.


Jesper Dalsgaard

Take the Floor, Danselærer/Træner

Jeg er overbevist om, at Enneagrammet og det Zitta kan med det, en ny tilgang til livet igennem dans, er fremtiden for dans i verden.

I særdeleshed vil jeg sige, at alle der underviser i dans, kan have gavn af denne træning på alle fronter.

På den private front har jeg fået så mange svar på, hvorfor andre er som de er. Det er en gave.

Der er en kolossal kraft i at mærke sig selv. Det giver en troen på at alt er muligt, hvis blot tanke, hjerte og handling er i balance.

Det skaber glæde og livslyst og en tro på en dejlig fremtid.

Soffie Dalsgaard

Soffie_Dance_Studio

Træningen har givet mig en klar ide om hvordan jeg skal komme videre med mig selv.

Hvordan jeg vil undervise i fremtiden, og hvordan jeg kan være konstruktiv i forhold til mine elever, og hvad jeg kan gøre for at de får en fantastisk oplevelse med at lære at danse.

Enneagrammet har vist mig, at vi alle indeholder så mange lag. Og tit har jeg kun sat mit eget i spil, og ikke vidst hvor meget anerledes det kunne være for mine elever.

De mange dage jeg var afsted på workshop, har ikke føltes som om jeg måtte lægge noget til side for at deltage. Jeg har kun fået og fået så mange gaver.

Jeannette Brendholt

Familie med Vilje

Workshop serien er et kærligt spark i r.... og en øjenåbner.

Hvis du vil have forandringer i dit liv og styrke din power, er det her den bedste og modigste træning du kan modtage.

Jeg har ikke mødt andre undervisere, der kan det Zitta kan!

Akinyi Nyawade

Afrikansk dans

Zitta formår med humor og nærvær at give en levende og personlig undervisning.

Workshop serien vækker glemte evner til live og viser veje til egen udvikling, og udvikling af vores elever.

Jeg er lykkelig over at træningen bringer os tilbage til kroppens resourcer, og vigtigheden af hvordan krop, tanker, følelser og handling hænger sammen.

Jeg kan varmt anbefale træningen.

Anja Katz

Daglig leder af Soulhouse Studio & Underviser

Jeg havde været gået ned med stress og gået til forskelige psykologer, stress coaches for at komme videre og finde mig selv - men det virkede ikke rigtigt.

Ved en tilfældighed hørte jeg om Zitta, og denne træning har giver mig så meget både personligt og i min undervisning.

Jeg fandt ud af, at det er okay at være mig, jeg kan godt undervise, det er okay at være i verden som jeg er.

Annabella AI-Nafusi

The International Enneagram IEA. Soulkey Hypnotherapy & Stress Release.

Jeg kan kun anbefale denne træning.

Jeg har ikke lært at danse samba, men jeg har lært at finde kropslig grounding.

At læse andres kropssignaler, finde deres uudnyttede potentiale og trænet at coache via kroppen.

"Vi lære ikke noget, hvis kroppen ikke er med"

Din instruktør, underviser, coach og medmenneske.

Dans med Zitta Lær at danse til musicalmusik fra ikoniske musical.

Jeg deler min passion for at skabe kreativ og meningsfuld coaching, undervisning og performance, der kan føre til transformation i mennesket.


Zitta er en passioneret underviser, koreograf og certificeret Master Enneagram-Coach, NLP Practitioner, faglærer i gymnastik, idræt og svømning samt fitnessinstruktør.

Med 48 års erfaring som danser og koreograf fra dansk teater og tv, har hun været med til at skabe utallige succesfulde forestillinger, der har underholdt millioner af publikummer.
Zitta har opbygget en dyb viden om, hvordan man coacher, underviser, træner og skaber transformation hos mennesker, der skal udtrykke sig personligt.

Hendes skarpe blik og stærke kommunikationsevner gør hende i stand til at få folk til at præstere deres bedste dagligt og opretholde en høj kvalitet over tid.

Zitta er også en af verdens førende eksperter i arbejdet med Enneagram-typernes personlige og kropslige udtryk. Med over 24 års erfaring har hun specialiseret sig i at skabe dyb kontakt til menneskers kreative essens gennem en helhedsorienteret tilgang, der forbinder kroppens, tankernes og følelsernes indre og ydre bevægelser.
Gennem hendes arbejde hjælper hun mennesker med at frigøre deres potentiale og udtrykke sig autentisk – både i kunsten, konkurrencer og i livet.

Som internationalt anerkendt Enneagram Coach er hendes unikke signature-workshop "The Enneagram Live" en del af flere landes Enneagram-institutters træning.

Med en baggrund i både kunstnerisk praksis og menneskelig psykologi har Zitta hjulpet utallige dansere, kunstnere og undervisere med at styrke deres selvforståelse, kreativitet og relationer. Som underviser brænder hun for at skabe rum, hvor både personlige og professionelle potentialer kan blomstre.

Hun kalder dette rum: "Livets Øvelokale" – et sikkert, sjovt og trygt sted for udvikling og transformation.

”Zitta var i årtier en af mine vigtigste medarbejdere på bl.a. Østre Gasværk Teater, hun er kompetent, original og fantasifuld.”

MORTEN GRUNWALD

Tilføj din overskrift her

© 2024 - Zitta de Fries | All rights reserved
Vi bruger cookies for at give dig den bedste oplevelse på vores websted. Du kan finde ud af mere om, hvilke cookies vi bruger:
Nødvendige
Påkrævede cookies hjælper med at gøre webstedet brugbart ved at aktivere grundlæggende funktioner, f.eks. Diasfunktioner, og sikre fuld adgang til alle sider på vores websted. Hjemmesiden fungerer ikke optimalt uden disse cookies. Vi har betragtet disse som betalte og lagres derfor uden forudgående samtykke.
Expires
1 year
Name
wordpress_[hash]
Data processor
System
Purpose
On login, WordPress uses the wordpress_[hash] cookie to store your authentication details.
Plicy
Expires
1 year
Name
wordpress_logged_in_[hash]
Data processor
System
Purpose
After login, WordPress sets the wordpress_logged_in_[hash] cookie, which indicates when you’re logged in, and who you are, for most interface use.
Plicy
Expires
1 year
Name
wp-settings-{time}-[UID]
Data processor
System
Purpose
This is used to customize your view of admin interface, and possibly also the main site interface.
Plicy
Expires
1 year
Name
comment_author_{HASH}
Data processor
System
Purpose
When visitors comment on your blog, they too get cookies stored on their computer.
Plicy
Expires
1 year
Name
comment_author_email_{HASH}
Data processor
System
Purpose
When visitors comment on your blog, they too get cookies stored on their computer.
Plicy
Expires
1 year
Name
comment_author_url_{HASH}
Data processor
System
Purpose
When visitors comment on your blog, they too get cookies stored on their computer.
Plicy
Expires
1 year
Name
cookie_settings
Data processor
System
Purpose
Used to set your cookie settings
Plicy