“Det var en enestående og øjenåbnende oplevelse.”
Jeg deltog i The ENNEAGRAM Live! med fokus på at opdage og erfare alle typerne i mig selv – igennem kroppen – det nonverbale sprog.
Og har tidligere modtaget ret meget undervisning i ENNEAGRAMMET, og Zitta’s undervisning var som en hjørnebrik i puslespillet!
Jeg har helt sikkert ikke fået nok af Zitta og hendes undervisning.
– Zeth Odderskov, Marketrix Media
As an Enneagram trainer, I have learnt a lot from many different teachers, yet I felt that I lacked something to complete my approach.
I found it in Zitta’s workshop. It gave me a way to connect to the Enneagram through the body.
Sensing the different energy patterns, trying them on like different clothes one can wear for a short while, took my understanding to another deeper level and expanded the narrow limits of my own structure.
Head, heart and body were nourished in an atmosphere of joy and sharing.
VIBHA GOSSELIN
(ENNEAGRAM Trainer – France)
The ENNEAGRAM Live! handler om, hvordan vores psykologi sidder i kroppen, hvordan vi bevæger os blandt hinanden, og hvorfor kroppens mønstre kan forhindre os i at skabe forandringer.
Zitta er mesteren – intet mindre.
HENRIETTE CLAYDON
(ENNEAGRAM Akademiet)
Zitta har en sjælden og meget hjertelig og rummelighed for alle temperamenterne i os mennesker, som hun viser både i sit kropssprog, ord og følelser.
Fantastisk at opleve de mange gode egenskaber ved hver type og mærke det i kroppen, så det ikke blot bliver nogle talenter man husker via tankerne.
CHARLOTTE BOISEN
(Product and Offering Manager at Europæiske ERV)
I experienced a chance to walk for awhile in the shoes of other Types, as well as to see how others perceive my own EnneaType.
I found it an eye opening experience. I recommend Zitta and The ENNEAGRAM Live to any serious student of the Enneagram.
EDITH HOWORKA
(Enneagram Teacher Austria)
Det er nærmest uhyggeligt – på den fede måde – hvor præcist Zitta sætter typerne på verdenskortet – kun med brug af kroppen.
MICHAEL GROSER
(Foredragsholder, Forfatter til ENNEAGRAMMET i PraXis)
Vores daglige liv kører mest på automatpilot. Vi står op om morgenen og sætter pickuppen (kroppen) i gang på vores indre grammofonplade. Vaner og mønstre afspilles så alt føles genkendeligt og godt.
Workshoppen giver dig redskaber til at stoppe automatpiloten, og skabe nye vaner og mønstre (bevægelser), der er meget bedre for dig og din udvikling.
Hver Enneagram-type bærer sin helt unikke grammofonplade, formet og udviklet af ønsker, opdragelse, kultur, miljø, skjulte behov, overbevisninger og frygt. Denne plade bliver med tiden slidt, og pickuppen (kroppen) sætter sig fast i de samme riller igen og igen.
Gennem nye bevægelsesmønstre, øget opmærksomhed på din indre krop, et anderledes tempo og en ny måde at bruge det omkringliggende rum på, kan du ændre dit perspektiv. Dette åbner døren for nye muligheder, udvider dit kropslige nærvær og skaber de mentale og følelsesmæssige forandringer, du ønsker at integrere i dit liv.
Hvilken plade spiller automatisk i dig?
Vi er så heldige,
at vi bevidst kan vælge, at sætte en ny plade på.
Jeg har valgt musik der kan inspirerer din type til at skifte “gear”.
I denne opdaterede udgave for år 2024, vil jeg introducere dig for en ny spændende tilgang, hvor de 9 typer også repræsenteres som filmroller/karakterer i en filmgenre.
Ved at betragte vores personlighed som en karakter i en film, indlejret i en specifik filmgenre, kan vi forholde os til de forskellige dybt menneskelige lag, som vi alle indeholder, med et glimt i øjet. Dette åbner op for muligheden for en legende, levende, og let transformation i os alle.
Du behøver ikke pludselig, at skulle være skuespiller – men denne innovative metode fungerer som en øjenåbner, der opmuntrer dig til at se både udad på dig selv og indad i dig selv.
En skuespiller er nødt til at stole på NUET´s øjeblik og ikke fortiden eller fremtiden.
Når vi kan være i NUET, sker der automatisk en transformation af de unødige omveje, vores personlig forsøger at udføre for at stige i selvindsigt.
I 48 år har jeg arbejdet med fantastiske skuespillere, dansere og sangere
– og de ved, at ikke før karakterens tanker, følelser og kropsenergi/sprog er integreret i dem selv – vil de kende og forstå deres rolle og den karakter de spiller.
Og det samme gælder for os, for at kunne virkelig genkende de 9 typer i os selv.
Vi kan lære så meget af hvordan en skuespiller arbejder både på teatret og i film.
En skuespiller er nødt til at stole på NUET´s øjeblik i det filminstruktøren siger:
“ACTION”
Og lade fortid og fremtid i fred.
Så du kan opdage og erfare dig selv på ny.
Dette er en aktiv workshop, hvor du er ude på “gulvet” stående, siddende, snakkende og legende – her bliver du guidet igennem de 9 typers brug af rum, tempo, energi og fokus i de situationer, hvor typerne står stærkest.
Vi kommer igennem alle typerne på automatpilot, usund og sundt niveau.
Jeg bruger virkeligheden, din fantasi, teknikker fra teatrets værktøjskasse, meditationer, brug af kroppens mange muligheder for at udtrykke sig, og en invitation til at træde ud af din types komfortzone, for at du kan udforske hele dig.
Du vil opleve og erfare en masse magi, musik, latter, og glæde. Måske vil gamle følelser dukke op for hurtigt at forsvinde igen.
Med mine personlige erfaringer, igennem de sidste 20 år med The ENNEAGRAM LIve!, tør jeg godt love dig, at du får en oplevelse ud over det sædvanlige.
ØVELOKALE
Vi vil arbejde ude “på gulvet”.
Jeg skaber et trygt øvelokale
– hvor ingen skal præstere
– derimod må du være:
nysgerrig uden domme – have en nærende tilgang til dig selv og andre,
samt skabe et stærkt nærvær.
“Jeg kan kun anbefale Zitta´s tilgang til ENNEAGRAMMETS VISDOM.
Oplev “ENNEAGRAMMET gennem kroppen”.
Ingen på kloden er bedre til denne form end Zitta – hun er mesteren til netop dét
– at få teorien til at blive til virkelighed gennem bevægelse.”
CLAUS ROAGER (ENNEAGRAMSTEDET)
Få din ENNEAGRAM-viden ind i kroppen og opdag samt erfare mere af dig selv
Opdag dine fysiske Wake-Up Call i din dagligdag – så du kan stoppe dårlige vaner
Træn overgangen fra at reagere til at agere i nuet via The Present Moment
Gør det lettere at slippe dit eget “bullshit” der trækker dig ned i selvindsigt
Genopbyg forbindelsen til dine uudnyttede talenter
Få nye tilgange til din kommunikation med andre mennesker
Lær at se igennem typernes ubevidste kropssprog og attitude, og dermed opfange deres indre lys og livskraft
Kom hjem til dig selv og mærk livet stærkere i både krop og sjæl
Du får mulighed for at opleve typerne fra et helt nyt perspektiv og niveau
Kickstart den transformation, der fører til øget selvindsigt
Opnå indsigt i, hvordan ENNEAGRAMMETS visdom og de 9 typer manifesterer sig som markante karakterer i forskellige filmgenrer
The Present Moment vil hjælpe dig med at hvile i dig selv og give slip på gamle vaner og mønstre og lære nye måder at være i verden på
Opdag hvor kreativ du er
Hold øje med The ENNEAGRAM Facilitator Træning – for professionelle ENNEAGRAM undervisere og trænere.
Personlig udvikling igennem kroppens fysiske udtryk, smeltet sammen med indre udvikling er aldrig set før.
– MIE MARTHA MOLTKE SOULHOUSE
Totally valuable and thoroughly enjoyable!
Anybody seriously interested in the Enneagram should do Zitta’s workshop.
Her approach of teaching the Enneagram through the body provides an immediate sensual experience of accessing each Type.
KATARINA ALWIN (Sweden)
Kilde: ENNEAGRAMMETS VISDOM
Hovedet
– det sande sind, som udvikler vores modtagelighed, åbenhed, kreativitet og åbner os for direkte oplevelse af det guddommelige sind
Hjertet
som binder det guddommelige, jorden og det menneskelige sammen, så vi kan blive hele
Kroppen – din livskraft
er ansvarlig for din evne til at manifestere det guddommelige i verden
Training Program Components Part I – Part II – Part III
Uddannet: